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Archives de l’auteur: Alain Lerat

stage Team-Mirabelle®

Pour la 4eme année la Team-Mirabelle® organise un stage kali et couteau avec la venu exceptionnel de Ludovic robert expert en boxe ,canne de combat et self (GAT2 Boxe Francaise, GAT 2eme degré savate bâton défense, DEJEPS, Instructeur Balintawak et Membre expert a la Commission National SBD)   Lire la suite »

Self Feminin

le lundi 23 Mars 2020 de 19h00-21h00 au dojo de la madeleine stage spécial féminin, spécifique sol GRATUIT encadré par Émeline et Alain Lire la suite »

Self Féminine à la Team-Mirabelle ®

                                 La Team Mirabelle ® en partenariat avec la M.J.C de Laneuveville Devant Nancy, propose un nouveau créneau dans ses locaux, au 21 rue Viriot. Tous les lundis de 19h30-21h00 : "Self-Défense exclusivement Féminine".   L’objectif est de révéler l’assurance qui sommeille en chacune des participantes. En leur donnant les clés pour repousser des avances non souhaitées et/ou se ... Lire la suite »

Boot Défense Camp® 2019 ULTIMATE

Lors de notre traditionnel Boot Défense Camp de fin de saison , un stage de self défense à été dispensé par l'instructeur national José Pinheiro. Au travers de différents ateliers et mise en situation , les participants et participantes ont pu se familiariser avec les différentes techniques enseignées. Une belle journée placée sous le signe du partage de connaissance , ... Lire la suite »

Boot Défense Camp ® FATAL-AERO 2018

C’est avec un beau soleil que s’est clôturée la fin de saison sportive de la Team Mirabelle par l’organisation d’un Boot Défense Camp qui a eu lieu ce samedi 23 juin 2018 au groupe scolaire de la Madeleine à Laneuveville. La matinée était consacrée au travail technique, dispensé par le représentant de la discipline, José Pinheiro Instructeur National et responsable ... Lire la suite »

Quand le Krav-Maga rencontre la Savate Défense

A la demande du Président de la Fédération de Savate Boxe Française , 6 membres experts de la Commission Nationale Savate Bâton Défense dont Alain LERAT moniteur savate défense, responsable de la section savate défense Team-Mirabelle et Vice-président du Club de Savate Boxe Française de Laneuveville Devant Nancy se sont retrouvés au club ENJOY FKC a PARIS le Samedi 21 ... Lire la suite »

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